Bespreek met de leerkracht hoe jouw kind kan meedoen met de gezamenlijke feestmaaltijd. Leg kort uit wat het glutenvrije dieet betekent en focus op wat wél kan. Betrek ook je kind: wat wil hij of zij, en welke ideeën hebben jullie samen?
Meestal weet je op tijd wanneer er een evenement voor de feestdagen georganiseerd wordt. Neem ruim van tevoren contact op met de leerkracht en spreek af wie wat regelt. Dan heb je ook tijd om iets te maken of met andere ouders af te stemmen.
Geef je zelf eten mee? Gebruik dan een muffintray: leuk, overzichtelijk en makkelijk af te dekken. Voor klasgenoten is ook meteen duidelijk dat dit speciaal voor jouw kind is.
Maak in de week vóór de feestmaaltijd iets glutenvrijs en vries porties in. Dat kan bijvoorbeeld met poffertjes, pannenkoeken, soesjes of cake. Zo heb je altijd iets achter de hand.
Soms wordt op scholen samen ontbeten, waarbij ieder kind een ontbijtdoos maakt voor een ander kind. Wil je dat jouw kind ook verrast wordt met een doos die gemaakt is door een ander, maar wél veilig glutenvrij is? Spreek dan af met de leerkracht om het ruilen van de lootjes te beïnvloeden. Zorg dat de leerkracht zelf óf een kind van wie de ouders op de hoogte zijn van het glutenvrije dieet het lootje van jouw kind trekt. Zo weet je wie de doos voor jouw kind maakt en kun je zonodig nog overleggen of afstemmen.
Soms wordt er op school geknutseld met stro of er wordt vanwege Dierendag een uitstapje gemaakt naar de kinderboerderij. Let daarbij op het verschil tussen stro en hooi, want dit wordt vaak door elkaar gebruikt. Stro bestaat uit de droge stengels van graanplanten. Dit kan tarwe, gerst of rogge zijn en dan kunnen er gluten in zitten. Je kind moet dan goed de handen wassen na het spelen of knutselen en voordat het gaat eten. Hooi is gedroogd gras en is altijd glutenvrij, dus veiliger voor een kind met coeliakie.
