
Lampion knutselen
Sint Maarten is pas compleet met een lampion! Je kunt er één kopen, maar het is ook heel leuk om deze samen met je kind te maken. Op internet zijn veel voorbeelden te vinden. Wil je met de lampion duidelijk maken dat jouw kind geen gluten mag eten? Gebruik dan de bouwplaat op deze pagina!
Sommig knutselmateriaal bevat gluten. Dat kan via de handen in de mond terechtkomen. Het is daarom belangrijk dat je kind de handen wast na het knutselen en voor het eten. Je kunt ook kiezen voor glutenvrij knutselmateriaal.
Snoepgoed uitdelen
Het wordt donker, de bel gaat en voor de deur staat een groepje kinderen met lampionnen. Ze zingen een liedje en kijken je verwachtingsvol aan. Natuurlijk zorg je dat je lekkers in huis hebt. Maar snoep kan gluten bevatten. Hoe zorg je dat een kind met coeliakie ook onbezorgd kan meedoen?
Gelukkig is er heel veel glutenvrij snoepgoed te koop. Kies voor verpakte lekkernijen, zodat er geen kruisbesmetting kan plaatsvinden met snoep dat gluten bevat. En.........een kind zonder coeliakie vindt glutenvrij snoep óók lekker. Dus als je kiest voor glutenvrij lekkers voor alle kinderen, is geen enkel kind een uitzondering! Op deze pagina vind je een lijst met glutenvrij lekkers.
Kies je voor ander snoep dan op de lijst staat? Kijk dan goed op de verpakking of dit gluten bevat.
Heb jij glutenvrij lekkers in huis? Dat kun je laten zien door middel van de poster/raamhanger. Zeker weten dat kinderen met coeliakie graag bij jou aanbellen!
Tips voor als je kind geen gluten mag
- Vaak lopen kinderen Sint Maarten in hun eigen straat of wijk. Weten je buren dat jouw kind alleen glutenvrij mag eten? Stel ze op de hoogte en breng ze eventueel van tevoren al lekkers dat jouw kind wél mag, zodat zij dat kunnen geven.
- Spreek met je kind af dat hij/zij onderweg nog niets snoept. Kijk bij thuiskomst het snoepgoed na en laat het snoep met gluten ruilen met een broertje/zusje, een vriendje of iets uit de snoeppot thuis.
- Wil je laten zien dat je kind geen gluten mag eten? Op Hoe laat je zien dat je kind geen gluten mag? - Glutenvrij vind je een aantal tips. Je kunt ook de bouwplaat voor de lampion op deze pagina gebruiken.
- Heb je nog andere tips? We horen ze graag!
<Toevoegen als 'gerelateerd'>
- factsheet etiketten lezen
- pagina glutenvrije feestdagen op school