Drankje doen?

Ga je naar een Koningsdagfeest of geniet je van je vrije dag met vrienden op een terras? Proost je op de Koning vanaf een bootje op het water? Dompel je je onder in het feestgedruis voor een podium? Daar hoort vaak een drankje bij. Waar let je op als iemand in je gezelschap een glutenvrij dieet heeft?

Koffie, thee, de meeste frisdranken, wijn en andere heldere alcoholische dranken zijn glutenvrij. Bier bevat mout en dat is gemaakt van gerst of tarwe, dus bevat het gluten. Gelukkig komen er steeds meer glutenvrije bieren op de markt.

Alles over glutenvrij bier

Sommige mensen met coeliakie zijn bang dat er gluten in hun glas terechtkomen als dit glas gespoeld is in hetzelfde spoelwater als de bierglazen. Waarschijnlijk is dit te ver gezocht. Het water in de spoelbak wordt voortdurend ververst en dit kun je vergelijken met een afwasmachine thuis. Vind je dit toch spannend? Dan heb je misschien iets aan deze tips: 

Tip 1

Neem zelf een herbruikbare beker mee en laat daar je drankje in schenken.

Tip 2

Sla een berichtje op in je telefoon dat je kunt laten zien aan degene achter de bar. Ik heb in verband met mijn ziekte coeliakie een glas nodig zonder eventuele bierresten. Kun je een schoon glas pakken en even omspoelen?

Tip 3

Pas op met hossen en dansen en proosten op de Koning! Je wilt niet dat er toch nog een golf bier in jouw glutenvrije drankje terechtkomt. Of neem iets mee waarmee je jouw glas of flesje kunt afdekken.

Tip 4

Gelukkig worden er veel inspanningen verricht om de hoeveelheid plastic terug te dringen. Zo zien we steeds vaker wegwerpservies dat gemaakt is van 100% biologisch afbreekbaar materiaal. Het betekent wel oppassen geblazen voor mensen met coeliakie. Er is wegwerpservies in de handel dat gemaakt is van tarwezemelen. Dat geeft kans op het binnenkrijgen van gluten.

Meer info over wegwerpservies

Uitgelicht

Over gluten

Sporen van gluten, de nieuwe allergenenregels

Lees meer over 'Sporen van gluten, de nieuwe allergenenregels'
Symptomen en klachten

Symptomen en klachten bij coeliakie

Lees meer over 'Symptomen en klachten bij coeliakie'
Erfelijkheid

Is coeliakie erfelijk?

Lees meer over 'Is coeliakie erfelijk?'
Diagnose

Waarom is een diagnose zo belangrijk?

Lees meer over 'Waarom is een diagnose zo belangrijk?'

Uitgelicht

Gezond glutenvrij

Wat kan ik wel en wat kan ik niet eten?

Lees meer over 'Wat kan ik wel en wat kan ik niet eten?'
Veilig glutenvrij

Producten met het Crossed Grain keurmerk

Lees meer over 'Producten met het Crossed Grain keurmerk'
Productgroepen

Granen en alternatieven

Lees meer over 'Granen en alternatieven'
Gluten in non-food

Gluten in knutselmaterialen

Lees meer over 'Gluten in knutselmaterialen'

Uitgelicht

Op kamp

Goed voorbereid op kamp

Lees meer over 'Goed voorbereid op kamp'
Op de middelbare school

Glutenvrij eten als je naar de middelbare school gaat

Lees meer over 'Glutenvrij eten als je naar de middelbare school gaat'
18-28 jaar

Ontmoet andere jongeren met coeliakie

Lees meer over 'Ontmoet andere jongeren met coeliakie'
6-12 jaar

Houd je spreekbeurt over coeliakie

Lees meer over 'Houd je spreekbeurt over coeliakie'