Glutenvrije feestdagen

Sinterklaas

De Sinterklaasperiode is een gezellige, maar ook drukke tijd. Het begint al met de intocht, dan volgt het schoentje zetten en het heerlijk avondje. Met cadeautjes, surprises en lekkers. Moet je glutenvrij eten, of vier je feest met iemand die een glutenvrij dieet volgt? Dan vraagt dat om wat extra voorbereiding. Op deze pagina vind je praktische informatie en tips voor een veilig en zorgeloos Sinterklaasfeest.

Iemand met coeliakie mag geen gluten binnenkrijgen, maar andersom is er geen probleem. Heb je wel eens gedacht aan de optie om het hele Sinterklaasfeest glutenvrij te organiseren? Lekkernijen als kruidnoten, speculaas en taai taai zijn steeds beter glutenvrij te koop. Wel geldt vaak: op=op. Dus wacht niet tot het laatste moment en doe je inkopen zodra producten in de (web)winkel liggen.

Zelf bakken is ook een optie. In onze receptendatabase vind je veel recepten. Ben je geen lid van de NCV? Download dan het gratis boekje met Sintrecepten.

Als alles glutenvrij is, voorkom je ook dat er kruisbesmetting met gluten ontstaat. Dat kan namelijk gebeuren als er kruimels met gluten aan de handen zitten en daarna andere snacks worden aangeraakt.

Maar het allerbelangrijkste is dat je er zo voor zorgt dat het Sinterklaasfeest óók een onbezorgd feest is voor mensen met een glutenvrij dieet.   

Toevoegen als 'gerelateerd'

kruisbesmetting voorkomen

boekje met gratis recepten

Uitgelicht

Over gluten

Sporen van gluten, de nieuwe allergenenregels

Lees meer over 'Sporen van gluten, de nieuwe allergenenregels'
Symptomen en klachten

Symptomen en klachten bij coeliakie

Lees meer over 'Symptomen en klachten bij coeliakie'
Erfelijkheid

Is coeliakie erfelijk?

Lees meer over 'Is coeliakie erfelijk?'
Diagnose

Waarom is een diagnose zo belangrijk?

Lees meer over 'Waarom is een diagnose zo belangrijk?'

Uitgelicht

Gezond glutenvrij

Wat kan ik wel en wat kan ik niet eten?

Lees meer over 'Wat kan ik wel en wat kan ik niet eten?'
Veilig glutenvrij

Producten met het Crossed Grain keurmerk

Lees meer over 'Producten met het Crossed Grain keurmerk'
Productgroepen

Granen en alternatieven

Lees meer over 'Granen en alternatieven'
Gluten in non-food

Gluten in knutselmaterialen

Lees meer over 'Gluten in knutselmaterialen'

Uitgelicht

Op kamp

Goed voorbereid op kamp

Lees meer over 'Goed voorbereid op kamp'
Op de middelbare school

Glutenvrij eten als je naar de middelbare school gaat

Lees meer over 'Glutenvrij eten als je naar de middelbare school gaat'
18-28 jaar

Ontmoet andere jongeren met coeliakie

Lees meer over 'Ontmoet andere jongeren met coeliakie'
6-12 jaar

Houd je spreekbeurt over coeliakie

Lees meer over 'Houd je spreekbeurt over coeliakie'